草莓不仅味道甜美，还含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸以及钾等矿物质。这些营养成分使得草莓具有多种健康功效：

1. 增强免疫力：高含量的维生素C有助于提高身体的抵抗力，对抗感冒和其他感染性疾病。

2. 促进心脏健康：草莓中的抗氧化物质如花青素可以帮助降低血压，减少心血管疾病的风险。

3. 改善消化系统：富含膳食纤维，有助于调节肠道功能，预防便秘，并可能对肠道有益菌群产生积极影响。

4. 美容养颜：由于其强大的抗氧化能力，定期食用草莓可以减缓皮肤老化过程，保持肌肤年轻态。

5. 控制血糖水平：对于糖尿病患者来说，适量摄入低GI（升糖指数）的食物如草莓是一个好的选择，因为它不会引起血糖急剧上升。

6. 支持大脑功能：研究表明，经常吃浆果类水果的人认知衰退速度较慢，这可能是因为它们含有能够保护神经细胞免受损伤的化合物。

总之，将新鲜或冷冻的草莓加入日常饮食中是一个既美味又健康的选择。不过需要注意的是，尽管草莓有很多好处，但对于某些特定人群（比如过敏体质者），在增加食用量之前最好咨询医生意见。

宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程。习近平总书记高度重视宪法在治国理政中的重要作用，多次在不同场合阐明宪法的精髓要义，强调坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法执政首先要坚持依宪执政。

12月4日是第十一个国家宪法日。宪法是治国安邦的总章程，是我们党治国理政的根本法律依据，是国家政治和社会生活的最高法律规范。习近平总书记指出，必须坚持维护宪法权威和尊严，强调“对宪法法律始终保持敬畏之心”。

当地时间12月2日，秘鲁发生一起罕见巨石砸车的事故。事发时车上有4人，仅1人幸存，3人当场死亡。

事发地点位于秘鲁瓦罗奇里省一条单线双向的山边公路上，监控画面显示，这辆皮卡车正停靠在路边，突然一块巨大石头从山边滚下，精准砸中。

后面车辆的行车记录仪画面截图

从画面上看，巨石几乎有半个皮卡车大，整辆皮卡车被巨石砸中后，立刻发生翻侧，几乎被完全砸扁。

据当地媒体报道，警方透露遇难者为中国公民，其中2名遇难者为中国大陆男性，另外1名女性遇难者来自中国台湾，是该车辆所属公司的经理。当地官员称事故由山体滑坡引发，国家警察仍在调查这一事件。

AI对现代人生活的影响

AI对现代人生活的影响是深远和多方面的。首先，AI技术在医疗领域的应用显著提高了诊断的准确性和治疗的效率。通过深度学习算法，AI可以帮助医生分析医学影像，识别疾病早期迹象，从而进行及时干预。此外，AI还在药物研发中发挥关键作用，加速新药发现过程，降低成本。

其次，在教育领域，AI个性化学习平台能够根据学生的学习进度和能力定制教学内容，提高学习效率。这种定制化的教学方法有助于学生更好地掌握知识，同时也为教师提供了更多支持工具来跟踪学生进展。

再者，智能家居系统利用AI技术改善了我们的居住环境。从智能照明到温控系统，再到安全监控，AI让家庭生活变得更加便捷舒适。这些设备不仅提升了生活质量，也促进了能源的有效利用。

最后，在工作场所，AI正在改变传统的商业模式和服务方式。例如，聊天机器人可以处理客户服务请求，而自动化软件则能优化供应链管理。虽然这可能会导致某些岗位消失，但同时也创造了新的就业机会，并推动了劳动力市场的转型。

总之，AI正以前所未有的速度渗透到我们日常生活的各个方面，既带来了便利也提出了挑战。面对这一趋势，社会各界需要共同努力，确保技术进步惠及每一个人，同时妥善解决由此产生的伦理和社会问题。